もうね、全然だめなので、二本指で飛ばす練習からスタートです。 親指と人差し指で！ まるでお釈迦様のように。 因み元々はこれ、もうね最悪ですよ。 釈迦でぇす！！ おっと、失礼しました。 こんな感じ↓ 親指と人差し指で均等に圧を軽くかけるイメージ。ち…

昨晩は整体へ。 なかなかふくよかなマダムが担当してくれました。 お話がすごく面白い方で、筋肉にも詳しくて良かったです。 状態は…酷い！とのことで何から何まで硬いと。 そりゃダーツも飛ばないし、疲れちゃうよねぇ。。。 ストレッチもっとやらなきゃな…