ダーツってものすごく繊細。 あんまり動かないのに下半身も使う。 バーベキューしたりなんのかんので、まともに3日間投げなかった。 ダーツ飛ぶー！！！！ 楽ー！！！ 体のケア。ストレッチ、マッサージ、睡眠。 練習と同じくらい大事なんだと思う。 ちゃん…

やはり癖ってそう簡単に抜けないもので。 グリップの変更はなかなかにハードルが高いです。 親指側面を使う。 親指を柔らかく使う。 短母指屈筋。これ。 ダーツ祭りまであとちょっと！もう楽しも！(笑)

やはり狙うと癖が出てグリップがおかしくなる。 現在の重要項目。 親指側面(人差し指腹側) 奥でリリース グリップ圧を弱める！！！！ グリップ圧を下げると腕～肩、背中までの脱力に繋がる。 頑張れ、俺。

前回のマダムにやってもらいました。 「前回よりひどい！！なんですかこれ！」 って言われる始末。。。。 ストレッチしなきゃ…

忘れる前のメモ。 手首の「正面」とは小指側 グリップは親指側面と人差し指腹側